Fondatoare
Trauma Center
Psihoterapeut integrativ, Specialist AF-EMDR, Fondatoare Trauma Center
Despre Mine
Psihoterapeut integrativ specializat în traumă și FONDATOARE TRAUMA CENTER
Ceea ce mă definește sunt creativitatea, libertatea de a explora, experimenta, dar şi structura clară, pragmatismul şi munca susţinută. Psihoterapie nu este o tehnică este o artă, și ea se rafinează în relația terapeutică.
15+
ani de experiență
5000+
procese terapeutice susținute
Expertiză
AF-EMDR
Când terapia devine necesară
Când simți că ai dus prea mult, prea mult timp
Mulți oameni ajung în terapie nu pentru că nu au încercat suficient, ci pentru că au conștientizat că trauma se trăiește în singurătate, dar se vindecă împreună.
Aici începe procesul terapeutic, atunci când te confrunți cu:
Relații dificile, toxice și dinamică narcisică
Frică de abandon sau respingere
Blocaje emoționale, anxietate și tensiune constantă
Perfecționism și autocritică
Dificultăți în a pune limite
Traumă — fie că vorbim despre traume mici sau mari, simple sau complexe
Și da, știu că trauma se poate vindeca.
Parcursul meu în psihoterapie
Povestea profesională
Parcursul meu în psihoterapie
2007EMDR
Primul contact cu EMDR
Primul training EMDR din Româniacu PhD Sofia Barna mi-a oferit o structură nouă, clară și eficientă pentru lucrul cu trauma, o metodă care avea să-mi definească profund munca.
2008Formare
Formarea în psihoterapie integrativă
Formarea în cadrul ARPI și numeroasele cursuri de specialitate m-au ajutat să înțeleg psihoterapia ca pe o artă rafinată în relația terapeutică.
2013Cabinet
Deschiderea propriului cabinet
După 10 ani ca profesor titular, am ales să mă dedic complet psihoterapiei și muncii independente în propriul cabinet.
2017–2022Traumă
Orientarea spre traumă și atașament
Prin formări EFT, studiu, tabere și workshopuri, munca mea s-a orientat tot mai clar spre trauma de atașament și tiparele relaționale profunde.
2022AF-EMDR
Specializare în Attachment-Focused EMDR
Trainingul AF-EMDR în cadrul Institutului Parnell a adus o schimbare profundă în modul meu de lucru și a stat la baza dezvoltării programelor de grup AF-EMDR.
2023–prezentPrezent
Trauma Center, workshopuri și programe de grup
Am fondat Trauma Center din dorința de a crea comunitate și de a aduce metoda AF-EMDR către un public mai larg, prin workshopuri și evenimente.
Glisează sau folosește săgețile
O abordare profundă, dar atentă la ritmul tău
O abordare profundă, dar atentă la ritmul tău
Pentru mine, terapia nu înseamnă aplicarea rigidă a unor tehnici. Înseamnă îmbinarea cunoștințelor, metodelor și experienței într-un mod creativ, autentic și adaptat fiecărei persoane, dar respectând o structură și direcție clară.
Cred în găsirea unor soluții concrete și eficiente pentru vindecarea traumelor, dar și în libertatea de a adapta fiecare proces terapeutic persoanei din fața mea.
Lucru profund cu trauma
Lucru profund cu trauma
AF-EMDR este una dintre direcțiile importante ale formării și practicii mele, pentru că permite lucrul cu trauma într-un mod structurat, relațional și atent la siguranța clientului.
În terapie, această abordare poate susține procesarea experiențelor care continuă să se simtă active în prezent: relații dificile, abandon, anxietate, blocaje emoționale sau tipare care se repetă.
Din cabinet în comunitate
Workshopuri, programe de grup și educație terapeutică
Programe AF-EMDR
Programe de grup pentru traumă, relații și reglaj emoțional
Un cadru structurat în care participanții pot lucra cu resurse pozitive, reglaj emoțional și teme precum anxietatea, perfecționismul, abandonul sau limitele în relații.
Dacă simți că rezonăm, sunt aici.
Terapia începe cu un spațiu sigur în care poți vorbi sincer despre ce te apasă, fără presiune și fără judecată.